2022年 12月22日

鶏肉のオレンジ煮

 

【材料】
  • 鶏もも肉 2.5枚
  • 玉ねぎ 100g
  • オレンジ(飾りつけ用) 1/2個
  • バター 10g
  • オレンジジュース 1カップ
<A>
  • 小さじ1/2杯強
  • 胡椒 少々
  • ローズマリー 3本
  • 薄力粉 大さじ2
  • 365methods キッチンスパイスハーブミックス 小さじ1杯
<B>
  • 白ワイン 1/2
  • 1カップ
  • コンソメキューブ 1/2個
  • はちみつ 大さじ2杯

【作り方】

① 下準備

鶏もも肉は横に半分に切り、Aの塩、胡椒をして、ローズマリーと「キッチンスパイス ハーブミックス」をすりこみ、しばらく置く。
塩がまわったら薄力粉をまぶす。

※スパイスのブランド:365methods

② 野菜の準備

玉ねぎは横に薄切りをする。オレンジも飾りつけ用に薄切りする。

③ 鶏肉を焼く

「グリーンパン フェザーウェイト・ココット22cm」を中火で30秒~1分程予熱し、温まったらバターを溶かし、②の鶏肉を両面こんがりと焼き別器にとる。

④ 煮込む

③の「グリーンパン フェザーウェイト・ココット22cm」で②の玉ねぎを炒め、Bと③の鶏肉をローズマリーと共に戻し入れ10分程度煮込む。  

⑤ 仕上げ

オレンジジュースを加え10分程度煮込み、味をみてととのえる。

⑥ 盛り付け

器に⑤を②のオレンジと共に盛る。

<今回使用した商品はこちら>

フェザーウェイト・ココット22cm

グレー

グレー

クリームホワイト

クリームホワイト